Petak 29.11.2013 od 19h do 20.30h
Ultrawell centar za psihofizički balans, Novi Sad, Gogoljeva 13a
Ulaz SLOBODAN ali zbog ograničenog broja mesta potrebno prijavljivanje na
e-majl [email=office@ultra-well.com%20]office@ultra-well.com [/email]ili tel 062/80 222 03 021/639 6448
VOĐENE MEDITACIJE
Vođene meditacije ili vođene fantazije, kako se ponekad popularno zovu, su jednostavne opuštajuće tehnike koje kroz metod kreativne vizuelizacije mogu pomoći osobi da se oslobodi energija emotivnih blokada iz prošlosti koje utiču na kvalitet sadašnjeg života.Za ove tehnike nije potrebno da posjedujete predznanje yoge ili nekih drugih disciplina, sve što je potrebno je da se opustite i pratite „vođenje“ vizuelizirajući određene simbole koji kroz komunikaciju sa našim unutrašnjim JA mogu pomoći osobi da napravi unutrašnju evolucija i razvoj i prevaziđe različita stanja iz prošlosti koja utiču na sadašnji život. Otpuštanje, opraštanje sebi i drugima, prihvatanje sebe u potpunosti, jačanje samopouzdanja i generalno energetsko, emotivno i mentalno izliječenje su samo neki od rezultata koji se postižu vođenim meditacijama. Vođene meditacije mogu ponuditi mnoge odgovore i učiniti život osobe jednostavnijim i sretniji.
Kroz sesije vođenih meditacija možete:
•Naučiti jednostavne tehnike opuštajućeg disanja i kreativne vizuelizacije i barem za trenutak osjetiti duboki, iscjeljujući i opuštajući mir. Mir koji nam pomaže da se nosimo sa svakodnevnim strahovima i stresom, za koje najčešće "nemamo vremena”...
•Otkloniti emotivne veze i blokade iz vaše prošlosti koje vas sputavaju i živjeti vaš sadašnji život slobodniji i na taj način pokrenuti iscjeljujuću energiju...
•Naučiti jednostavne tehniek smaopomoći i pomoći drugima za svakodnevne probleme i poteškoće, od glavobolje do unutarnjih uznemiranje, strahova, aksioznosti i stresa...
•Naučiti prihvatiti sebe, baš kakavi jeste, i na taj način ponovo uspostaviti kontakt sa nepresušnim izvorom vaše unutrašnje energije...
•Smanjti nivo svakodnevnog stresa i osloboditi se napoetosti koju donosi savremeni život.
“VOĐENE MEDITACIJE” – vodi Ševko Bajić - više od 25 godina se bavi meditacijama i praktičnom primjenom različitih terapeutskih tehnika, od autogenog treninga, vođenih meditacija, tehnika energetskog, iscjeljujućeg disanja, do kreativne vizuelizacije, tehnika stimulacije energije aure i tehnika za oslobađanje blokiranih emocija i trauma.
Tekst: Ševko Bajić http://sevko.org/healing_tehnike/vodjene_meditacije/
Ultrawell centar za psihofizički balans, Novi Sad, Gogoljeva 13a
Ulaz SLOBODAN ali zbog ograničenog broja mesta potrebno prijavljivanje na
e-majl [email=office@ultra-well.com%20]office@ultra-well.com [/email]ili tel 062/80 222 03 021/639 6448
VOĐENE MEDITACIJE
Vođene meditacije ili vođene fantazije, kako se ponekad popularno zovu, su jednostavne opuštajuće tehnike koje kroz metod kreativne vizuelizacije mogu pomoći osobi da se oslobodi energija emotivnih blokada iz prošlosti koje utiču na kvalitet sadašnjeg života.Za ove tehnike nije potrebno da posjedujete predznanje yoge ili nekih drugih disciplina, sve što je potrebno je da se opustite i pratite „vođenje“ vizuelizirajući određene simbole koji kroz komunikaciju sa našim unutrašnjim JA mogu pomoći osobi da napravi unutrašnju evolucija i razvoj i prevaziđe različita stanja iz prošlosti koja utiču na sadašnji život. Otpuštanje, opraštanje sebi i drugima, prihvatanje sebe u potpunosti, jačanje samopouzdanja i generalno energetsko, emotivno i mentalno izliječenje su samo neki od rezultata koji se postižu vođenim meditacijama. Vođene meditacije mogu ponuditi mnoge odgovore i učiniti život osobe jednostavnijim i sretniji.
Kroz sesije vođenih meditacija možete:
•Naučiti jednostavne tehnike opuštajućeg disanja i kreativne vizuelizacije i barem za trenutak osjetiti duboki, iscjeljujući i opuštajući mir. Mir koji nam pomaže da se nosimo sa svakodnevnim strahovima i stresom, za koje najčešće "nemamo vremena”...
•Otkloniti emotivne veze i blokade iz vaše prošlosti koje vas sputavaju i živjeti vaš sadašnji život slobodniji i na taj način pokrenuti iscjeljujuću energiju...
•Naučiti jednostavne tehniek smaopomoći i pomoći drugima za svakodnevne probleme i poteškoće, od glavobolje do unutarnjih uznemiranje, strahova, aksioznosti i stresa...
•Naučiti prihvatiti sebe, baš kakavi jeste, i na taj način ponovo uspostaviti kontakt sa nepresušnim izvorom vaše unutrašnje energije...
•Smanjti nivo svakodnevnog stresa i osloboditi se napoetosti koju donosi savremeni život.
“VOĐENE MEDITACIJE” – vodi Ševko Bajić - više od 25 godina se bavi meditacijama i praktičnom primjenom različitih terapeutskih tehnika, od autogenog treninga, vođenih meditacija, tehnika energetskog, iscjeljujućeg disanja, do kreativne vizuelizacije, tehnika stimulacije energije aure i tehnika za oslobađanje blokiranih emocija i trauma.
Tekst: Ševko Bajić http://sevko.org/healing_tehnike/vodjene_meditacije/