STOP STRAHU, ANKSIOZNOSTI I PANICI
Poremećaj psiho-energetskog sistema poznat kao anksioznost i “anksiozna iskustva” prepoznat je odavno u psihologiji, energetici, ali i kao pojava društvenog karaktera. Milioni ljudi širom sveta “pati” od ovog disbalansa, a Svetska Zdravstvena Organizacija navodi da čak 21% ženske i oko 16% muške populacije je doživelo “anksiozna iskustva”. Ovo ukazuje da osim psihičkog nivoa, anksioznost, uznemirenost, nervoza i stres, postaju i socijalni fenomeni prisutni u svakodnevnici savremenog čoveka.
Nepotrebno je napomenuti da život u ovakvom stanju konstantne uznemirenosti, tenzije i osećanja “neizvesnosti” zasigurno narušava kvalitet življenja, negativno utiče na socijalni život i odnose, na emocionalni, mentalni, voljni I duhovni život ljudi.
Radionica ličnog razvoja “Stop Anksioznosti” nastala je iz potrebe da se pruži dodatna podrška ljudima koji prolaze kroz ovakva uznemiravajuća iskustva, koja na žalost, mogu da traju i godinama, a neki sociolozi ističu da je anksioznost postal “životni stil” urbanog čoveka.
Radionica je inspirisana podacima, teorijama i praksi iz oblasti psihologije, telesne psihoterapije, kognitivno-bihejvioralne terapije, regresoterapije, a pre svega na temelju psiho-energetike, koja ovu problematiku tretira kao energetski disbalans.
Trajanje radionice
Radionica Stop Anksioznosti! Traje 2 meseca, odnosno sastoji se iz 9 sesija, koje se održavaju jednom nedeljno. Svaka sesija traje 2 sata, održava se nedeljom uživo, u poslepodnevnim časovima. Broj učesnika je ograničen /u zavisnosti od načina učestvovanja.
Izmedju sesija, učesnici dobijaju “domaći zadatak” koji omogućava kontinuitet rada, pomoćne smernice i tehnike kako bi se lakše suočili sa neprijatnim simptomima anksioznosti.
Program radionice
Program radionice je holistički, jer obuhvata različite nivoe tretiranja ovog disbalansa, počevši sa savetima za ishranu, preko aromaterapije, fizičkih vežbi, energetskih vežbi, vežbi disanja, dcr emocionalnih tehnika, grupne diskusije i td.
Cilj radionice
Cilj radionice Stop Anksioznosti! je usmeren ka dovoljenju učesnika u emocionalno-voljno-mentalni balans, a to pre svega znači u konkretnom slučaju integraciju “solarne energije” u čitav psiho-energetski sistem, odnosno preslaganje energetske strukture u jednu harmoničniju celinu.
Radionica ličnog razvoja je kreirana u cilju pomoći u prevazilaženju navedenih poremećaja, bez isključivanja adekvatne medicinske terapije (ukoliko je ona aktuelna). Polazeći od teze da je poremećaj i iskustva anksioznosti svojevrstan “sistemski disbalans” potrebna je nega na svim nivoima čovekove egzistencije radi njihove medjusobne integracije i izlaska iz kriznih situacija.
Prijave na radionicu
Radionica ličnog razvoja otvorena je ka svima koji doživljavaju iskustva permanentne uznemirenosti, nervoze, napetosti i straha, a teže tome da to ne bude njihov “životni stil”, odnosno da ta stanja prevaziđu (ili private dodatnu pomoć), na jedan neinvazivan I potencijalno zabavan način.
Prijave na radionicu možete slati na: manjastefanovic@gmail.com
Informacije: 062368010, za online učesnike: +381658987876
Radionicu vode:
Miloš Kovačević https://regresoterapija.com/o-nama/
Dr. sci Veroslava Stanković
Manja Stefanović http://manjastefanovic.blogspot.com/
Cena: popust se ostvaruje uplatom celog programa od 9 sesija, dva meseca.
Napomena: radionica nije namenjena za mladje od 21 godinu.
Poremećaj psiho-energetskog sistema poznat kao anksioznost i “anksiozna iskustva” prepoznat je odavno u psihologiji, energetici, ali i kao pojava društvenog karaktera. Milioni ljudi širom sveta “pati” od ovog disbalansa, a Svetska Zdravstvena Organizacija navodi da čak 21% ženske i oko 16% muške populacije je doživelo “anksiozna iskustva”. Ovo ukazuje da osim psihičkog nivoa, anksioznost, uznemirenost, nervoza i stres, postaju i socijalni fenomeni prisutni u svakodnevnici savremenog čoveka.
Nepotrebno je napomenuti da život u ovakvom stanju konstantne uznemirenosti, tenzije i osećanja “neizvesnosti” zasigurno narušava kvalitet življenja, negativno utiče na socijalni život i odnose, na emocionalni, mentalni, voljni I duhovni život ljudi.
Radionica ličnog razvoja “Stop Anksioznosti” nastala je iz potrebe da se pruži dodatna podrška ljudima koji prolaze kroz ovakva uznemiravajuća iskustva, koja na žalost, mogu da traju i godinama, a neki sociolozi ističu da je anksioznost postal “životni stil” urbanog čoveka.
Radionica je inspirisana podacima, teorijama i praksi iz oblasti psihologije, telesne psihoterapije, kognitivno-bihejvioralne terapije, regresoterapije, a pre svega na temelju psiho-energetike, koja ovu problematiku tretira kao energetski disbalans.
Trajanje radionice
Radionica Stop Anksioznosti! Traje 2 meseca, odnosno sastoji se iz 9 sesija, koje se održavaju jednom nedeljno. Svaka sesija traje 2 sata, održava se nedeljom uživo, u poslepodnevnim časovima. Broj učesnika je ograničen /u zavisnosti od načina učestvovanja.
Izmedju sesija, učesnici dobijaju “domaći zadatak” koji omogućava kontinuitet rada, pomoćne smernice i tehnike kako bi se lakše suočili sa neprijatnim simptomima anksioznosti.
Program radionice
Program radionice je holistički, jer obuhvata različite nivoe tretiranja ovog disbalansa, počevši sa savetima za ishranu, preko aromaterapije, fizičkih vežbi, energetskih vežbi, vežbi disanja, dcr emocionalnih tehnika, grupne diskusije i td.
Cilj radionice
Cilj radionice Stop Anksioznosti! je usmeren ka dovoljenju učesnika u emocionalno-voljno-mentalni balans, a to pre svega znači u konkretnom slučaju integraciju “solarne energije” u čitav psiho-energetski sistem, odnosno preslaganje energetske strukture u jednu harmoničniju celinu.
Radionica ličnog razvoja je kreirana u cilju pomoći u prevazilaženju navedenih poremećaja, bez isključivanja adekvatne medicinske terapije (ukoliko je ona aktuelna). Polazeći od teze da je poremećaj i iskustva anksioznosti svojevrstan “sistemski disbalans” potrebna je nega na svim nivoima čovekove egzistencije radi njihove medjusobne integracije i izlaska iz kriznih situacija.
Prijave na radionicu
Radionica ličnog razvoja otvorena je ka svima koji doživljavaju iskustva permanentne uznemirenosti, nervoze, napetosti i straha, a teže tome da to ne bude njihov “životni stil”, odnosno da ta stanja prevaziđu (ili private dodatnu pomoć), na jedan neinvazivan I potencijalno zabavan način.
Prijave na radionicu možete slati na: manjastefanovic@gmail.com
Informacije: 062368010, za online učesnike: +381658987876
Radionicu vode:
Miloš Kovačević https://regresoterapija.com/o-nama/
Dr. sci Veroslava Stanković
Manja Stefanović http://manjastefanovic.blogspot.com/
Cena: popust se ostvaruje uplatom celog programa od 9 sesija, dva meseca.
Napomena: radionica nije namenjena za mladje od 21 godinu.