Zdravstveni ćigong - Modul I
Modul I obrađuje:
- Istoriju,razvoj i osnovne pravce ćigonga
- upoznavanje sa osnovnim teorijama Tradicionalne Kineske Medicine i bazičnim pojmovima
- pripremne vežbe ćigonga za otvaranje zglobova i jačanje tetiva (Jibengong)
- osnovna Zhan Zhuang pozicija
- regulacija pravilne posture
- pravilno abdominalno disanje
- praktičan rad na učenju sistema zdravstvenog ćigonga Ba Duan Đin (osam delova svile) namenjenom očuvanju i poboljšanju opšteg psihofizičkog stanja.
Seminar se održava u Beogradu u Resavskoj 35, 3/4. i 10/11. februara 2018.
Sve informacije možete dobiti putem emaila info@qigong.rs ili telefonom 0628061988